Вы когда-нибудь приходили с местного рынка и понимали, что мясо или рыба, которые вы купили, не такие свежие, как выглядели, когда вы их покупали? Это очень разочаровывает. Тем более, что вы знаете, что свежие качественные продукты обеспечивают лучшее питание для вашего тела, что поможет вам быстрее достичь целей в боевых искусствах.
Но если вы знаете, что искать, это никогда не повторится. Вы можете заказать продукты на дом в Спб из магазина https://vkusdostavka.ru.
Вот как это сделать с помощью нескольких простых, легко запоминающихся советов, которым легко следовать:
Фрукты и овощи — должны быть твердыми на ощупь, естественного цвета, почти светящимися. Не бойтесь прикасаться к еде. То, что вы чувствуете, часто является лучшим показателем при покупке свежих фруктов и овощей. Он должен выглядеть потрясающе, так же хорошо, как и в мультфильмах — полный корпус и цвета. Свежие фрукты должны выглядеть так, будто вот-вот лопнут кожура, а овощи должны быть твердыми и здоровыми. Уставший и обвисший — нет-нет!
Мясо — поверхность красного мяса должна выглядеть матовой и сухой, с темным, насыщенно-красным или слегка пурпурным цветом. Красное мясо хорошего качества должно быть красиво мраморным, с тонкими нитями белого жира, растекающимися по мясу. Часто можно многое сказать о качестве, просто взглянув на него; ярко-красные куски говядины или баранины, мокрые от крови, не были подвешены должным образом и, вероятно, будут жесткими и безвкусными. Курица должна быть светящейся и иметь яркий цвет кожи. Старайтесь избегать любого мяса, завернутого в полиэтиленовую пленку; скорее всего, мясо будет пахнуть потом.
Рыба и моллюски — если вам не нравится их внешний вид в первые две секунды; не покупай! Очень просто, но работает каждый раз. Рыба никогда не должна пахнуть рыбой; когда он свежий, он должен пахнуть морем. Глаза должны быть ясными, яркими и блестящими, не мутными и не остекленевшими. Жабры должны быть только темно-красного цвета. Также рыба должна выглядеть влажной и блестящей, как будто только что из моря. То же самое касается моллюсков.
Какие бы свежие продукты вы ни покупали, существует золотое правило: посмотрите, пощупайте, понюхайте и, если сомневаетесь, не покупайте. Если вам нужно спросить себя: «Хорошо ли это?» то, вероятно, это не так. Доверяй своим инстинктам.